ကျန်းမာရေးနှင့်အလှအပအတွက် ပန်းသီးစိမ်း၏ အံ့ဖွယ်အကျိုးကျေးဇူး (၅) ခု
[Unicode] သူ့အရသာက နည်းနည်းချဉ်ချဉ်တင်တင်လေး ဆိုပေမဲ့ အနီရောင်ပန်းသီးတွေလိုပဲ အစိမ်းရောင်ပန်းသီးတွေဟာလည်း ကျန်းမာရေးအတွက် ကောင်းမွန်တာပါပဲနော်။ ပန်းသီးစိမ်းတွေက ပေးနိုင်တဲ့ ကျန်းမာရေးနဲ့ အလှအပဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးတွေ တစ်လှေကြီး...
တစ်ယောက်တည်း အိမ်မှာနေတဲ့အခါ လုံခြုံမှုရှိစေဖို့
[Unicode] လက်ရှိခေတ်အနေအထားအရ တစ်ယောက်တည်း အိမ်မှာနေရတဲ့အခါ လုံခြုံမှုရှိဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ဒီအတွက် ဒီဆောင်းပါးမှာ အိမ်မှာ တစ်ယောက်တည်း ရှိနေရတဲ့အခါ စိတ်ချလုံခြုံမှုရှိစေဖို့အတွက် ဒီဆောင်းပါးက အထောက်အကူတစ်ခုပြုမယ်လို့မျှော်လင့်ပါတယ်။ တစ်ယောက်တည်း...
အိမ်ရဲ့ ကြမ်းပြင်နဲ့ နံရံတွေမှာရှိတဲ့ မှိုနဲ့ ရေညှိတွေကို အပြီးသတ်ဖယ်ရှားနည်း (၃)နည်း
[Unicode] အိမ်တစ်အိမ်မှာ ရေချိုးခန်း၊ အိမ်သာနဲ့ မီးဖိုချောင်သန့်ရှင်းမှုရှိဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ ရေချိုးခန်း၊ အိမ်သာနဲ့ မီးဖိုချောင်ကြမ်းခင်းတွေ၊နံရံတွေ သန့်ရှင်းရေးလုပ်လည်းခဏပဲ ပြီးရင် မှိုတွေပြန်ဖြစ်လာတယ်၊ ညှိတွေပြန်တက်လာပါတယ်။ ဒီတော့...
လူတကိုယ် စိတ်တစ်မျိုး ဂရန်မြေရောင်းသူ အမျိုးမျိုး
[Unicode] “တစ်နေ့တစ်လံ ပုဂံဘယ်ရွှေ့မလဲ” ဆိုရိုးစကားက မပြုံး အတွက်များဖြစ်နေလေသလား မသိပါ။ သူမရဲ့ ဇွဲကတော့ စံနမူနာယူစရာကောင်းပါတယ်။ ကြည့်လေ သင်္ဃန်းကျွန်းမြို့နယ်၊ သုဝဏ္ဏဘက်မှာ မြေနဲ့အိမ်ဝယ်ချင်ပါတယ်ဆိုတဲ့ “ကိုရဲကျော်သူ” ရဲ့ တိုက်တွန်းမှုကြောင့်၊...
နနွင်းမှုန့် စားသုံးခြင်းသည် ဘယ်လိုရောဂါတွေကို သက်သာစေနိုင်လဲ။
[Unicode] နနွင်းမှုန့်လို့ပြောမယ်ဆိုရင် ကျွန်တော်တို့ မြန်မာလူမျိုးတွေနဲ့ မစိမ်းတဲ့ ပာင်းခတ် အမွှေးအကြိုင်တွေထဲက တစ်မျိုးပါ။ နေ့တိုင်းစားနေပေမယ့် သူက ဘယ်လောက်တောင် အကျိုးကျေးဇူးရှိနိုင်လဲဆိုတာ ကျွန်တော်တို့ကိုယ်တိုင် အမှုမဲ့အမှတ်မဲ့ ဖြစ်နေတာပါ။...
တစ်နေကုန် ဒေါက်မြင့်ဖိနပ် စီးထားရတော့မယ်ဆိုရင်
[Unicode] မင်္ဂလာဆောင်သွားတာ၊ ပွဲလမ်းသဘင်သွားရတာလိုမျိုး အခြေအနေတွေမှာ ခန္ဓာကိုယ် ကြော့ရှင်းလှပနေဖို့အတွက် ဒေါက်မြင့်ဖိနပ်စီးတတ်ကြပါတယ်။ ဒေါက်မြင့်ဖိနပ် စီးနေကျသူတွေအနေနဲ့ ဘာပြဿနာမှမရှိပေမဲ့ စီးကျင့်မရှိသူတွေအတွက်ကတော့ ခြေထောက်နာကျင်တာနဲ့...
နေအိမ်နဲ့ကားမှာဆောင်ထားသင့်တဲ့ အရေးပေါ်ဆေးသေတ္တာတစ်ခု ကိုယ်တိုင်လုပ်ကြရအောင်
[Unicode] အိမ်မှာနေရင်းပဲဖြစ်ဖြစ် သွားရင်းလာရင်းပဲဖြစ်ဖြစ် မတော်တဆထိခိုက်ဒဏ်ရာရတာမျိုးတွေ၊ အပူလောင်တာ၊ ဓာတ်မတည့်တာမျိုးတွေ၊ ပိုးကောင်ကိုက်ခံရတာနဲ့ အခြားထိခိုက်ဒဏ်ရာဖြစ်တာမျိုးတွေကြုံတွေ့ရနိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုထိခိုက်ဒဏ်ရာရတဲ့အခါမြန်မြန်ဆန်ဆန်...
ရေသန့်စက်ရုံ အရေးကြီးသလို အဲဒီမြေအကြောင်းလည်း သိဖို့လို……
[Unicode] စီးပွားရေးလုပ်ငန်းဆိုတာကတော့ ကိုဗစ် ရောဂါကြီးကြောင့် ဆိုပြီးအိမ်တွင်း ပုန်းနေရုံနဲ့လည်း မပြီးသေးဘူး။ ကြောက်ပင်မယ့်လည်း မဖြစ်မနေထွက်ရမျိုးလည်းရှိပြန်တယ်။ တစ်ဦးနဲ့တစ်ဦး ရက်ချိန်း အတိအကျပေးပြီး ငွေပေးချေရမယ့်လုပ်ငန်းမျိုးဖြစ်ရင်ပိုပြီး...
ရွှေထည်၊ ငွေထည်တွေကို ပြောင်လက်နေစေမယ့် အိမ်တွင်းလျှို့ဝှက်နည်း (၄) နည်း
[Unicode] လက်ဝက်ရတနာဆိုတာ မိန်းကလေးတိုင်း တန်ဖိုးထားရတဲ့ အရာဖြစ်ပါတယ်။ ရွှေထည်၊ ငွေထည်တွေဟာ တန်ဖိုးလည်း မြင့်သလို ဝတ်လိုက်တဲ့အခါမှာလည်း အရမး်ကို ကျက်သရေရှိပါတယ်။ ရွှေထည်၊ ငွေထည်တွေကလည်း ကြာတဲ့အခါ အရောင်မှ်ိုင်းသွားတာ၊ မည်းသွားတာ၊...
ကျွန်ုတော်တို့မသိသေးတဲ့ ရေ (လုံးဝ) မသောက်သင့်ဆုံး အချိန် …!
[Unicode] ထမင်း အသက် ခုနစ်ရက်၊ ရေ အသက် တစ်မနက် ဆိုတဲ့ ရှေးစကား ရှိပါတယ်။ လူသားတွေ အတွက် ရေက ဘာ့ကြောင့် မရှိမဖြစ် လိုအပ်ပါသလဲ…… (၁) ဦးနှောက် ရဲ့ ၇၅ ရာခိုင်နှုန်းကို ရေဓာတ်နဲ့ ဖွဲ့စည်း တည်ဆောက်ထားပါတယ်။ (၂) ခန္ဓာကိုယ်တွင်း အပူချိန်ကို မျှတစေပါတယ်။ (၃) သွေး ရဲ့...