ရေခဲသေတ္တာထဲသို့ အမြဲထည့်မထားသင့်သော အစားအသောက်များ
[Unicode] တချို့အစားအစာတွေကို ကျန်းမာရေးကောင်းစေတယ်လို့ ထင်မှတ်ပြီး ရေခဲသေတ္တာထဲမှာ သိမ်းဆည်းပြီး စားသုံးလေ့ရှိကြပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ တချို့အစာတွေဟာ သင်ထင်သလိုမဟုတ်ဘဲ ကျန်းမာရေးအတွက် အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် အောက်ပါအစားအသောက်တွေက...
လယ်ယာမြေလုပ်ပိုင်ခွင့်ရရှိသူမှ လိုက်နာရမည့်စည်းကမ်းချက်များနှင့်လိုက်နာခြင်းမရှိပါကချမှတ်န...
[Unicode] လယ်ယာမြေဥပဒေ ပုဒ်မ-၁၂တွင်-လယ်ယာမြေ လုပ်ပိုင်ခွင့်ရသူ (ပုံစံ ၇ ရှိသူ)မှလိုက်နာရမည့်စည်းကမ်းတွေ မလိုက်နာတာ၊လယ်ယာမြေကို...
ထမင်းကြမ်း အပါအဝင် လုံးဝပြန်နွှေးမစားသင့်တဲ့ အစားအစာ (၆) မျိုး
[Unicode]မီးဖိုချောင်မှာ မကုန်သင့်တာ မကုန်အောင်၊ အလဟဿမဖြစ်အောင်၊ အလေအလွင့်နည်းအောင် စီမံနိုင်ရင် အိမ်ထောင်ရှင်မ ပီသတယ်လို့ ချီးကျူးကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ကိုယ့်ရဲ့စီမံကွပ်ကဲမှုအောက်က အစားအသောက်တွေက ဘေးကင်းဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ မဟုတ်ရင် ကိုယ့်မိသားစုကို...
ထန်းသီးနုနုလေးစားပေးသင့်တဲ့အကြောင်းအရင်း
[Unicode] ထန်းသီးနုနုလေးစားရတာက ဂျယ်လီလေးစားရသလိုပါပဲ။ ဆိုးဆေးတွေ၊ပြုပင်ထားတဲ့ အချိုဓါတ်တွေကင်းစင်တဲ့ သဘာဝရဲ့ ဂျယ်လီလေးပေါ့။နွေရာသီမှာ ထန်းသီးနုနုချိုချိုလေးကို ပင်ပွားလေးနဲ့ရောလို့ နို့စိမ်းလေး၊ရေခဲလေးနဲ့ရာစပ်လိုက်ရင်...
ရေစင် ဆောက်လုပ်ခြင်း
[Unicode] ရေစင်တစ်ခု ဆောက်လုပ်တော့မယ်ဆိုရင်ဖောင်းဒေးချင်း ခိုင်ခန့်ဖို့ လိုပါတယ် ရေစင်မြင့်လေ ဖောင်ဒေးချင်း သတိထားရလေ ဒါကြောင့်ရေစင်ဖောင်ဒေးချင်း တူးရာတွင် ငွေကုန်သက်သာဖို့ မကြည့် ကြပါနှင့် မတော်လို့ တစ်ဖက်ယိုင်သွားရင် လုပ်တဲ့သူလည်းမျက်နှာပျက်သလို...
အကင်တွေစားတာများလွန်းရင် ဘာတွေဖြစ်လာနိုင်လဲ
[Unicode] အခုနောက်ပိုင်းမှာ အဝစားဘူဖေးစနစ်တွေ များလာတော့ သွားကြစားကြနဲ့ အသားကင်နဲ့ဟော့ပေါ့ဘူဖေးတွေခေတ်စားလာပါတယ်။ ဟိုနေရာလေးကောင်းတယ်တဲ့။ ဒီဆိုင်လေးက တန်တယ်တဲ့ဆိုပြီး တစ်ဆိုင်က တစ်ဆိုင်ပြောင်းစားကြရင်း...
ကြက်ဥစားရင် ဝိတ်ကျတယ်ဆိုတာ မှန်ရဲ့လား
[Unicode] ကြက်ဥဆိုတာ လူတိုင်းနီးပါးနဲ့ လက်လှမ်းမှီပြီး အာဟာရဓာတ်လည်း ကြွယ်ဝလှတဲ့ အစားအစာတစ်မျိုးဆိုရင် မမှားပါဘူး။ ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချချင်သူတွေရဲ့ လက်စွဲလို့လည်း ဆိုလို့ရပါတယ်။ ကြက်ဥပြုတ်လေးပဲ မှီဝဲပြီး ဝိတ်ချကြတာမျိုးပေါ့။ ကြက်ဥစားရင်...
ဆောင်းရာသီအတွက် သစ်သီးတွေကဘာတွေဖြစ်မလဲ…………..
[Unicode] ဆောင်းရာသီလေးအေးတယ်။ ဆောင်းအေးအေးလေးမှာ ကျန်းကျန်းမာမာနဲ့ အသားအရေလှလှလေးဖြစ်ချင်တယ်ဆိုတဲ့ စိတ်ကူးလေးမှားရှိလား။ ဒါဆိုရင်တော့ ဒီစိတ်ကူးလေး အထမြောက်စေဖို့ ဒီသစ်သီးလေးတွေကိုစားပေးနော်။ ဆောင်းရာသီမှာ စားပေးသင့်တဲ့အသီးအနှံတွေက...
မီးဖိုဆောင်ကို ဆေးရောင်ရွေးချယ်နည်း
[Unicode] ကျွန်ုပ်တို့သည် မီးဖိုဆောင်များကို ပြုပြင်မွမ်းမံရာတွင် သစ်သား (သို့မဟုတ်) အဖြူရောင် နံရံကပ်စင်များ၊ လိပ်သည်းကျောက် (သို့မဟုတ်) နှမ်းဖတ် ကျောက် စားပွဲမျက်နှာပြင်များ၊ စတီးအသုံးအဆောင်ပစ္စ်ည်း များ ထည့်သွင်းရေးကိုသာ ဦးစားပေး...