မှတ်ပုံတင်အရောင်းအဝယ်စာချုပ်ကို ကန့်ကွက်သူရှိလာရင် ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ .......
[Unicode] မကြာသေးမီက “မောင်ကောင်းဖေ”၏ စာဖတ်ပရိသတ်တစ်ယောက်သည် ဖုန်းဆက်ပြီး “မောင်ကောင်းဖေ”၏ ရှေ့နေရုံးခန်းသို့ ဆိုက်ဆိုက်မြိုက်မြိုက်ရောက်လာသည်။လာရင်းကိစ္စမှာ ကွယ်လွန်သူဂရန်အမည်ပေါက်၏ မိသားစုထဲမှ မြေနှင့်အိမ်ကို...
အမွေတောင်းခံခဲ့ခြင်း မရှိလျှင် မိထွေး ၊ ပထွေး ကွယ်လွန်ပါက အမွေတောင်းဆိုနိုင်ခြင်း
[Unicode] ကျွန်မ၏ ကျောင်းနေဖက် မိတ်ဆွေဖြစ်သူ ဒေါ်မြသက်ဝေသည် လှိုင်မြို့နယ် ၊ ထိုင်းပေါ့အဝစား ယိုဒယားအကင်ဆိုင်တွင် တွေ့ဖြစ်ရင်း အကူအညီတစ်ခုတောင်းခံလာလေသည်။ “ ဒီလိုပါ သူငယ်ချင်း ၊ ကိုယ့်ရဲ့ ကွယ်လွန်သွားပြီဖြစ်တဲ့ မိဘတွေရော ၊ နောက်မိထွေးရော...
ဒေါက်မြင့်ဖိနပ်တွေက ခြေဖဝါးကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေပါသလား....
[Unicode] အမျိုးသမီးတွေဟာ အနာခံကာ ဒေါက်မြင့်ဖိနပ်တွေကို စီးပြီး ဖက်ရှင်ကျအောင် နေနေကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် စီးဖို့ ထိုက်တန်ပါရဲ့လား။ ခြေဖဝါးရဲ့ ပုံစံကို ကန့်သတ်တဲ့ ဖိနပ်တွေ ဝတ်တိုင်းမှာ နာကျင်မှုကို ခံစားရနိုင်တယ်လို့ Dr. Natalie A. Nevins, DO, an osteopathic physician from Hollywood, Calif က...
ဓာတ်ဗူးသန့်စင်အာင် ဘယ်လိုဆေးမလဲ....
[Unicode] (၁)ဆပ်ပြာ ဓာတ်ဗူးအပြင်သားကိုသာ ဆေးပါ။ အတွင်းသားကို ဆပ်ပြာနှင့် လုံးဝမဆေးပါနှင့်။ ဆပ်ပြာနှင့်ဆေးခြင်းသည် ဓာတ်ဗူးအတွင်း၌ တစ်စုံ တစ်ခုကျန်နေသည်ဟု ထင်ရပြီး နောင်အခါ စားသောက်စရာများ ထည့်လျှင် ချဉ်နေသောအရသာ ဖြစ်တတ်သည်။ (၂)ဗနီကာ ဘာမှရောမထားသော...
တံခါးတပ်ဆင်ရာတွင် အပြင်ဖွင့်လား အတွင်းဖွင့်လား ဘယ်လိုရွေးချယ်ကြမလဲ?
[Unicode] လူကြီးမင်းတို့၏ လှပသောအိမ်နှင့် အဆောက်အအုံများအတွက် တံခါးများ တပ်ဆင်အသုံးပြုသည့်အခါ အပြင်ဖွင့်ကိုအသုံးပြုမလား အတွင့်ဖွင့်ကိုအသုံးပြုမလားရွေးချယ်ရပါသည်။ ဧည့်သည်များအဓိကဝင်ထွက်သော အိမ်ရှေ့တံခါးကြီးများ တပ်ဆင်သည့်အခါ (သို့)...
ကြက်သွန်မြိတ်တွေ ကြာရှည်အထားခံစေမယ့် နည်းလမ်းကောင်းနှစ်သွယ်
[Unicode] ကြက်သွန်မြိတ်ဆိုတာ အထိခိုက်မခံတဲ့ ဟင်းသီးဟင်းရွက် တစ်မျိုးပါ။ ဈေးထဲက ဝယ်လာတဲ့ ကြက်သွန်မြိတ်တွေကို သိမ်းဆည်းနည်း မမှန်လို့ကတော့ ခဏလေးနဲ နွမ်းသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီလိုဆိုတော့ ကြာရှည်အထားခံအောင် ကြက်သွန်မြိတ်တွေကို ဘယ်လိုသိမ်းရင်...
အဆောက်အအုံဆောက်လုပ်ပြီးစီးကြောင်း လူနေထိုင်ခွင့်လက်မှတ်(BCC)
[Unicode] “အဆောက်အအုံဆောက်လုပ်ပြီးစီးလို့ ရက်ပေါင်း(၃၀)အတွင်းမှာ ဆောက်လုပ်ခြင်းလုပ်ငန်းပြီးစီး ကြောင်းကို ရန်ကုန်မြို့တော်စည်ပင်သာယာရေး ကော်မတီထံတင်ပြရတယ်။ သက်ဆိုင်ရာ အဆောက်အအုံ အင်ဂျင်နီယာ ဌာနက လာရောက်စစ်ဆေးပြီး ခွင့်ပြုချက်ပုံစံနှင့်အညီ...
မျှဝေခြင်းနှင့်ရှင်သန်ဖို့.....
[Unicode] လူဖြစ်လာရင် ရှင်သန်နိုင်ဖို့ ကြိုးစားရမှာက ဘဝမှာပထမဦးစားပေးတာဝန်ပါပဲ။ ဒါပေမဲ့ ကိုယ်ရှင်သန်ဖို့ အတွက်လုပ်ကြရင်း ကျော်မိ၊ခွမိ၊နင်းမိတာတွေ ရှိလာတတ်တယ်။ ကိုယ်တစ်ဦးတည်း ကောင်းကောင်းရှင်သန်ဖို့ အတွက် ဆိုတာမျိုးတွေဖြစ်လာတတ်တယ်။ ဒီလိုလုပ်တာက...
အလေးအနက် တန်ဖိုးထားပုံခြင်း...
[Unicode] တနေ့က ဖေ့စ်ဘုတ်လူမှုကွန်ရက်စာမျက်မှာ Simple ideas ကတင်ထားတဲ့ လဖက်ခြောက်ခပ်သောက်တဲ့ ရေနွေးကရားအိုးလေးပြုလုပ်နေတဲ့ ဗီဒီယိုလေးကို ကြည့်ရပါတယ်။ ရေနွေးကရားအိုးပဲကွာ ဘာဆန်းလို့လဲ လို့ပြောရင် ပြောလို့ရပါတယ်။ဒါပေမဲ့ သူဟာ သူလုပ်တဲ့ ပစ္စည်းတစ်ခုအပေါ်မှာ...
ချို့ယွင်းချက်လေး တွေရှိရင် အမှန်အတိုင်းလက်ခံလိုက်ပါ...
[Unicode] ချို့ယွင်းမှုကိုဖုံးကွယ်ဖို့ လူတွေဟာ ဟိတ်ဟန်ဆိုတာကို သုံးတတ်ကြပါတယ်။ဟိတ်ဟန်မထုတ်ပေမဲ့ တစ်ခါတလေ အနေအထိုင်လေး တွေကိုက အဲဒီလိုဖြစ်နေတတ်တာမျိုးလည်းရှိတယ်။ ပိုက်ဆံရှိတဲ့လူလို့ အခြားသူတွေက ကိုယ့်ကိုအထင်မှားတတ်သူတွေရှိသလို ကိုယ်ကလည်းအချို့သော...